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大倉山まるふく整体院のブログ
- からだを温める
- こんにちは、事務所のまるです。
昼間はまだ暑いけど朝晩は涼しくなり、やっと過ごしやすくなりましたね。
今更ですが、夏の間、冷たい飲み物や食べ物を取り過ぎたことを反省し、
このところ温かい食べ物・飲み物を、意識して摂取しております。
夏だって、からだを温めたほうが良いのはわかっていました。
涼しくなったので、やっとその気になりました。
人間だもの。。。
最近は、PUKKA“three cinnamon”(シナモンの香りが強い、ハーブティー)と、紅茶のティーバッグを、一緒にポットに入れブレンドして飲むのにハマッテいます。
ハーブティーだけより飲みやすく、紅茶だけより温まります。オススメです♪♪
★中国整体は、気血の流れが良くなるので、冷えの解消にもおススメ。是非ご相談ください。★
#中国整体 #冷え #血行 #気血 #PUKKA #シナモンティー #推拿 #すいな #スイナ #大倉山 #整体 #自律神経の乱れ #自律神経失調症 #身体の不調
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