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投稿日：2022-05-27 14:15:41.0
- マスクの影響で免疫力が下がってる！？
皆さん、こんにちは『酵素風呂ゆい』です
マスク生活を始めてもう3年目を迎えるかな、、、先日すごい記事を見かけました
コロナウイルス感染から守るためにつけていたはずのマスクの影響で、自身の身体の免疫力が大幅に低下しているとのことでした
驚きですよね！！
特に海外では、一昔に確認され最近では見なくなっていた感染症が猛威を振るっているそうです
「デング熱」や「黄熱」、「サル痘」などです。日本でも「インフルエンザ」が猛威を振るうのではないかと言われています
これらは、人間の免疫力がマスクの影響で下がってしまっていることが大きな要因だといわれています
我々の身体は、空気中に漂っている様々な病原菌を気づかず内に体内に取り込み抗体をつくることで守ってきました
それが、マスクのフィルターや複数回にわたるアルコール消毒、外出の自粛などでいままで作っていた抗体が弱くなり、しかも新しく抗体をつくることがなくなったことにより、免疫が弱くなってしまったのです
最近、「脱マスク」が推奨されているのもこれが理由ともいわれています
マスクを外したからと言って免疫力が上がるわけではありませんし、逆にいろいろな病気にかかりたくないので外したくないですよね
そこで、免疫力を上げるにもってこいのものを紹介します！
それは、、、、、『酵素風呂』です！
酵素風呂では、しっかりと身体を内側から温めて免疫力をアップさせます
体温が1℃上がるだけで身体の免疫力は30％ＵＰすると言われており、すごく効果があります
脱マスクを大事かもしれませんが、酵素風呂で内側からキレイに♪
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