ピラティス ノッコ スタジオ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都江東区古石場２-１４-１ ウェルタワー深川１９０２
- 東西線門前仲町・木場駅徒歩７～8分★大江戸線駅門前仲町から1３分★JR越中島駅15分
ノッコ スタジオ(Nokko Studio)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-21 07:46:01.0
- 寒さ対策にピラティス
- いつも見てくださってありがとうございます。
寒さ対策
何かされていますか？
ピラティスをするとお身体の芯からポカポカ温まります。
私は、ゆっくり湯船につかったり
お鍋のメニューを多くしたりしています。あとは・・・恋愛ドラマを見てホットな気持ちになったり・・・（笑）
心も身体も
いろいろな角度からポカポカにしています！！！！！
心と体は、つながっています。
「凛」とした姿勢
「凛」とした心
「凛」とした身のこなしを皆様とともに♪
スタジオの状況は、Instagraｍからもご覧いただけます。
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