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投稿日：2024-04-04 16:02:25.0
- ほうれい線は実は◯◯が原因だった？？
こんにちは
吉元です。
今日は普段デスクワークされる方に朗報ということで！！！
ほうれい線の悩みが多かったのでこちらのブログで話しますね＾＾
デスクワークしている＝ほうれい線を作る努力をしているという事＾＾
ざっくり伝えると・・・・
パソコンを見る姿勢、うつむきながら仕事している方もそうですが
この姿勢は「首」の筋肉を縮めてしまい、
その縮まった筋肉が
「ほうれい線を作る筋肉」を
引っ張っちゃうんです。
やだやだ(^-^;
そんな姿勢を続けているともちろん
ほうれい線は深くなるし、
首のシワも増えるし、
首の長さも短くなるし・・・・
顔もたるむ。
仕事で仕方ないかもしれませんがこの首の筋肉を伸ばすことがポイントになってきます！
下を向くことが多いなら上を向いて首をストレッチさせてください＾＾
毎日してあげることで嬉しい効果が出てきます★
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
そして、お顔のことは
一度プロにお任せください＾＾
#小顔 #小顔整体 #小顔矯正 #骨盤矯正 #産後骨盤矯正
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