アレンジ(arrange.)のブログ
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投稿日：2023-12-04 07:04:43.0
- 骨盤調整で美脚になる？
- 骨盤調整で美脚になる？
arrange.の中本です。
女性のお悩みで多いのが、上半身に比べて下半身が太り気味なことです。
腰回りがねー、っていうお客様が多い印象です。
テレビやYou Tubeでエクササイズはたくさん紹介されてますが、
僕の考えは違います。
エクササイズは１００％の筋肉を１２０％にすることがメイン
ほぐし、マッサージは１００％ある筋肉のうち５０％しか使えなくなっている筋肉を８０～９０％まで回復させること。
柔らかくなったら全体の筋肉が使えて代謝あがるじゃん。
僕はそう考えてるんですが、TVやYou Tubeでそんなこと言ってる人はまず見ないです。
あ、ヨガ・ピラティスなんかはそういう考え方ですよね。
実際に来店されている方は、きっと頷いてくれてますｗ
今ある筋肉を良い状態に保つこと！
イチロー選手は筋肉ムキムキですか？（失礼だったらすいません）
細身ですよね。
筋肉つけば良いんじゃんなくて、質の良い筋肉がついて代謝があがり、体のラインがきれいになるんです。（一部ボディビルダーは除きます）
当サロンは、そんな考えに基づいてやってリピート率６０％です。
信じるか信じないかはあなたしだいｗ
#松戸#柏
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