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キノセ(kinose)のブログ
- 水素 お肌への効果 第2弾
- 水素 第2弾です!
前回の第1弾でもご紹介しました水素の効果である抗酸化作用。
よく耳にする酸化、抗酸化、活性酸素とは…
人が呼吸をして酸素を取り入れて、その一部が活性酸素になります。
活性酸素は元々は体になくてはならない存在!なのですが、外部からのストレス
例えば喫煙、紫外線を浴びる、激しすぎる運動、ストレスなど。
この中でも生活をしていると付きまとうのは紫外線やストレスかと思います。
ストレスも0の方は少ないですよね。
この浴び過ぎてしまった外部からの原因によって活性酸素酸素が増えてしまい、その増え過ぎた活性酸素によって体やお肌に、疲労・肌老化・吹き出物・疾患などを引き起こしてしまいます。
お肌に関してはバリア機能が低下して敏感肌や炎症・シミたるみ・治りにくい吹き出物など…
日常生活を急に変えるのは難しいですし悩ましいですね>_<
一気には変わらないですが意識はしていきたいです。
活性酸素除去は色々な方法がありますがその中の一つに入れて頂くのも良いと思います。
水素は飲むのも良し、塗るのもよし!ですので、是非お試し下さいませ。。
また、少しづつ水素についてブログあげていきます♪
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