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小顔整体研究所 KSラボ 岐阜店のブログ
- 肌荒れの原因、、、肩こりかもしれません!
- こんにちは!
久保野でーす^^
冬になると乾燥する季節になりますよね( ; ; )
肌荒れを起こしやすかったりしますよね、、、。
季節や、食生活だけではなく身体のコリが肌荒れに関係してるのをご存じですか??
肌荒れの原因は様々です。
★免疫力の低下
☆環境
★ホルモンバランスの影響
☆加齢
などなど、、、
いろいろとありますが、肩こりも肌荒れに関係しています。
肩こりが起こると筋肉が固まってしまい血行の流れを妨ぎます。
肩こりは不眠や頭痛、自立神経の乱れなどを引き起こす場合もあります。
眠りが浅いと睡眠中のターンオーバーが崩れてまい肌の再生能力が低下します。
ターンオーバーが崩れると、毛穴が詰まって大人ニキビの原因になる可能性もあります。
肩こりによって筋肉疲労が起こると血行不良が生じます。
肩は、頭部に流れる血液の通り道であるので頭や顔に流れる血液も減少します。
それと同時に栄養素や酸素を運べなくなってしまい肌荒れが起きてしまいます。
健康な肌は細胞が規則正しく並んでおり水分と油分を適度に含んだ状態が保たれています。
血流が悪いと栄養はきちんと運ばなくなります。さらにホルモンバランスの乱れなどが加わると
皮脂の分泌量が変わり肌は健康な状態を保てなくなり
肌荒れがなかなか治らないなどの原因にもなります。
お顔だけの流れではなく、身体のコリもしっかりとほぐして
血行を良くしてあげることが大切です◎◎◎
小顔整体コルギではお顔だけでは無くお身体の背中からしっかり流していき
肩甲骨や肩周りにアプローチが出来るので肩から
しっかりと変化させていくので肌荒れにも効果的です\(^o^)/
肩がガチガチな方にはオプションの肩甲骨背面リンパを付けてあげるのがオススメ♪
お身体からしっかりほぐして
肌もツルツル綺麗になっちゃいましょう!!
ではでは!
小顔整体研究所
KSラボ岐阜店 久保野
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