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POLA THE BEAUTY アピタ千代田橋店

ポーラ ザ ビューティ アピタチヨダバシテン

  • エステ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市千種区千代田橋2-1-1 アピタ千代田橋店2F
  • 【アピタ千代田橋店2F】無料駐車場/「汁谷」バス停徒歩3分/地下鉄名城線「茶屋ヶ坂」

ポーラ ザ ビューティ アピタ千代田橋店(POLA THE BEAUTY)のブログ

最新ブログ一覧

3536件のブログがあります

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  • 自分に向き合う時間
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    田中
    毎日忙しく過ごしていると、自分のことは後回しになってしまいがちです。仕事や家事、育児など、誰かのために頑張る時間はたくさんあっても、自分自身をいたわる時間は意外と少ないも… 続きを見る
  • バスタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    田中
    暑い夏はシャワーだけで済ませたくなりますが、美容のためには湯船にゆっくり浸かる時間もおすすめです。ぬるめのお湯に10~15分ほど浸かることで、体がじんわり温まり、血行が促され… 続きを見る
  • ウォーキング
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    田中
    美容というとスキンケアを思い浮かべる方が多いですが、毎日のウォーキングも美しさを育む大切な習慣です。歩くことで全身の血行が促され、肌に必要な酸素や栄養が届きやすくなります… 続きを見る
  • 1年で14kg減!私がやったこと3「食生活の見直し」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    松下 梓
    「食べなければ痩せる」と思っていませんか?実は私が意識したのは、炭水化物(白米)を完全に抜かないことです。朝・昼・夜のどこかで、お米をしっかり食べるようにしていました。夜… 続きを見る
  • 和食と美容
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    田中
    「美容のために何を食べたらいいですか?」というご相談をいただくことがあります。そんな時におすすめしたいのが、日本の伝統的な和食です。ご飯を中心に、魚や豆腐、納豆、海藻、旬… 続きを見る
  • 7月13日
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    横山 みらい
    【随時予約受付中】・フェイシャルエステ・ブライダルエステ・ボディエステ・スキンケアのご相談・メークのご相談気になるお悩みがございましたら、まずはお気軽にご相談下さい。【お… 続きを見る
  • アセロラ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    横山 みらい
    アセロラは「ビタミンCの宝庫」とも呼ばれる果実で、美容を意識する方にぴったりのフルーツです。豊富なビタミンCはコラーゲンの生成をサポートし、ハリのある健やかな肌づくりを応援… 続きを見る
  • 1年で14kg減!私がやったことその2「間食の見直し」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    松下 梓
    ダイエット中でも、お菓子を全部やめる必要はありません。以前の私は、大袋のお菓子を気付けば1袋食べ切ってしまうこともあり、食べた後に罪悪感を感じていました。そこで、大袋では… 続きを見る
  • 季節のお野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    田中
    7月は、紫外線や冷房の影響で肌の乾燥やくすみが気になりやすい季節です。そんな時期は、毎日のスキンケアだけでなく、旬の食材を取り入れることも美容の味方になります。トマトには… 続きを見る
  • 鏡を見るのが楽しみに
    ビューティー
    投稿日:
    2026/7/13
    投稿者:
    田中
    年齢を重ねると「なんとなく疲れて見える」「ハリがなくなった気がする」と感じることはありませんか。毎日のお手入れを頑張っていても、お肌は紫外線や乾燥、生活リズムの変化など、… 続きを見る
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