ポーラ エステサロン ユシマエキマエテン
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ポーラ エステサロン 湯島駅前店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-04 06:20:14.0
- 女性に多い冷えの原因 BEST３
- ＰＯＬＡエステサロン湯島駅前店です。
寒くなりました。
みなさんは、
冷え性ですか？？？
女性に多い
冷えの原因 Best3
（1）ダイエット
過度なダイエットで
ビタミン、ミネラルが不足すると
熱を作りにくい身体に
（2）きつい衣類
きつい洋服の締め付けや
薄着で血行不良を起こして
身体を冷やします
（3）筋肉不足
女性は男性と比べると、
筋肉量が少ない方が多いです
筋肉は熱を作るので、
少ないと冷えます
自分の冷えの原因を知り
正しく対応して
過酷な冬を乗り切りましょう??
#キレイになる予感
#POLA
#ポーラ
#エステサロン
#フェイシャルエステ
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