スミヨシヤワラシンキュウセイコツイン セイタイイン
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住吉やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ
- 楽トレって何??
- 本日は当院で行っている楽トレについてご紹介します(^^)♪
楽トレとは
複合高周波電気により、アウターマッスルとインナーマッスルを両方鍛えることができるトレーニングです☆
楽トレをすることで
インナーマッスルを鍛えるトレーニングを2年間続けてようやくつく筋肉量と
同じ量を約3か月でつけることが出来ます!!
そしてなんと!!!
インナーマッスルは1度つけるとほとんど衰えることがありませんヽ(^o^)丿
~楽トレの効果~
・基礎代謝が上がることで内脂肪減少
・朝の目覚めがスッキリ!!
・眠りが深くなる
・便の出が良くなる
・頻尿、尿漏れが改善する
・姿勢が綺麗になる
・階段の昇り降りが楽になる
↓こんな方にオススメ↓
横になった状態で受けることが出来るので運動が苦手な方
1回10分で受けることが出来るので時間がないという方
ぜひ1度お試しください☆彡
本日も空き有!
お問い合わせお待ちしております!
住吉やわら鍼灸整骨院
月・火・水・金 9:00~13:00 15:00~20:00
木・土・祝 9:00~13:00
〒 長崎県長崎市昭和町1丁目2-18 千代田ビル1F
Tel 095-894-8122
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