太る汗と痩せる汗：2024年5月3日｜ルシェルシェ(RECHERCHER)のブログ

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投稿日：2024-05-03 10:39:26.0

太る汗と痩せる汗: 皆こんにちは(^^)/御羽杜（ミワモリ）です。
さて皆さま痩せる汗と太る汗の違いってお分かりになりますか？
今日は汗についてのお話しです♪

５月でこんなに気温が高くなるなんて…

いったい真夏はどうーなってしまうのだろうか
先日ちょっと外出しただけで汗
汗かきたくないな～って思いますよね

しかし！
汗をかくのは「痩せる」事にとっても大事なんです

でも
「痩せる汗と太る汗」があります
なんでもいいから汗をかけば体に良い！ってもんではないんですよ

例えば太っている方は痩せている方より汗をかきやすい方が多いのです
で、汗かいて痩せた～って方はほぼいません

なので
汗をかけば「痩せる」ってことはないのです
痩せる汗は

運動で汗をかく◎
有酸素運動で汗をかく◎
では痩せる汗とは
汗で老廃物を出す事がポイント！

汗は「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」の２つがあります
そのうちアポクリン腺から出る汗はデトックスさせる汗と呼ばれ

タンパク質・脂質・アンモニアなどの老廃物を一緒に排泄されます
このアポクリン汗腺からの汗をだすことで
美容効果とくにダイエットにはとても大事なんです

このアポクリン腺からの汗を大量に出して

体に溜まっている金属成分を排泄し代謝を上げて痩せやすく健康的な体に近づけていきます

ダイエットには「痩せる汗」
全身薬草解毒マスク
40種類以上の薬草にトルマリンやオリジナル解毒オイルを調合して大量の「痩せる汗」
筋や骨のまわりにまとわりついた有害化学物質を発汗していきます！
運動が苦手な方や汗が掻きにくい方にはもってこいの痩身解毒プランです☆
運動で筋肉を動かして代謝をあげ意識した汗をかくように過ごしてみてくださいね
余談ですが
汗のでる汗腺の数は一本的に3歳までの過ごし方で決まると考えられているので
汗をかいて過ごした幼少期の方は汗腺の数が多いですね
３歳以降は汗腺の数が増えることはないです汗をかかない習慣が続いてしますと
汗腺の働きが低下してしまいますので運動や入浴での汗をかく習慣を取り入れて
汗腺を活発にして美容効果健康効果を上げでいきましょう♪

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