ファミリーカイロプラクティックミタカイン
- 整体・カイロ
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ファミリーカイロプラクティック 三鷹院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-12-15 16:40:36.0
- 12月の通信「免疫力をあげる」
こんにちは、スタッフの西村です(^^)
今年の年末年始は、どのように過ごされる予定でしょうか？
何かと慌ただしかった2020年、年の瀬はゆっくりと、心穏やかに新しい年を迎えられたら良いですね。
美香先生からのメッセージ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
皆さんは、免疫力をあげるために何をしていますか？
運動・休息・精神面・栄養・神経系、この５つの要素がバランスよく保たれていることがとても大事です。
私も、院長もカイロプラクターになりたての時は、若かったのもありますが、寝ずに働き、勉強していました。
食事も外食。運動する暇なし。
さすがに若かったはずの身体に、悲鳴がでます。
スケジュールを見直して、１つ１つを丁寧に改善して、30代の時より身体が気持ちよい状態になったと自負しています。
現在当院では、神経系のサポートはカイロプラクティックの施術、栄養面では、ゆび健診・ＯＮＩプログラムを準備して、皆さまに届けられるようにしております。
そのほかのテーマについては、オンライン健康教室でぜひ情報を取り入れてください。
副院長 佃 美香
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝オンライン健康教室は、YouTubeで公開中です。
三鷹院のチャンネルは、『takashitsukuda』で検索して下さいね。
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