体調不良でお困りの方へ・三鷹の整体院：2021年4月23日｜ファミリーカイロプラクティック三鷹院のブログ

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投稿日：2021-04-23 19:07:06.0

体調不良でお困りの方へ・三鷹の整体院: こんにちは、
ファミリーカイロプラクティック三鷹院、
院長の佃隆です。
もしあなたが、

・頭がぼんやりして仕事に集中できない、
・何時間寝ても疲れが抜けず朝からしんどい、
・身体がだるくて気力が起きない
・薬を飲むほどではないが、毎日頭痛があり憂鬱である
・食欲がずっとないし、食べることも楽しくない

といったことでお困りなら、三鷹市で1993年開院の当院がお役に立てます。

【体調不良とは】

体調不良とは、なんとなく調子が悪い、気分がのらない状態のことです。

体調不良だと感じる症状として、身体と心の両方の側面があります。

体の不調の主な症状には眠りが浅い、眠っても疲れが取れていない、胃腸の状態が良くなく食欲が減った、あるいは過度に食べてしまう、肩こりや腰痛など筋肉の痛みやコリ感、手足のしびれがある、慢性的な頭痛がある、動悸や息切れや胸の苦しさ、めまい、耳鳴りなど耳の異常、アレルギーが今までよりひどくなった、などが挙げられます。

一方、心の不調と言われるものには、わけもなくイライラする、気持ちが滅入る、これまで好きだった趣味に興味がわかない、人と会いたくない、ふいに不安感におそわれる、涙が出る、自分に価値がないような気がする、決断力や集中力の低下を感じる、などです。

上記の症状は自律神経失調症とも言われます。

体調不良でお困りなら、お気軽にお問い合わせください。
お役に立てますと幸いです。