熱中症でお困りの方へ・三鷹の整体院：2021年4月28日｜ファミリーカイロプラクティック三鷹院のブログ

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投稿日：2021-04-28 18:42:36.0

熱中症でお困りの方へ・三鷹の整体院: こんにちは、
ファミリーカイロプラクティック三鷹院、
院長の佃隆です。
もしあなたが、

・めまい、立ちくらみがする
・冷や汗や通常と違う汗が出る
・手足の痙攣（足がつるなど）が頻繁に起こる
・倦怠感
・吐き気または嘔吐がある
・まっすぐ歩けない
・呼びかけに反応しない、できない

といったことでお困りなら、三鷹市で1993年開院の当院がお役に立てます。

【熱中症とは】

熱中症とは、体温が上がり、体温、水分の調節生涯が起こり、体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛、ふらつき、意識障害などのさまざまな症状を引き起こす状態をさします。

重症度によって、次の3つの段階に分けられます。

・1度：応急処置で対応できる
立ちくらみ、筋肉痛、筋肉の硬直、大量の発汗

・2度：医療機関への搬送を必要とする中度
頭痛、気分の不快、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感

・3度：　入院の必要がある重度
意識障害、けいれん、手足の運動障害、高体温

熱中症が起こりやすい場面としてはひと昔前までは『炎天下で長時間過ごす』『暑い中で運動をしていた』といったケースを思い浮かべると思います。しかし、実際は『梅雨の合間に突然気温が上がった』など、身体が暑さになれていない時期にかかりやすい病気でもあります。

具体的に注意すべき点は下記の4点です。

・高温多湿
・日差しが強く、無風状態
・照り返しが強い日
・急に暑くなった時

最近では、気温が低い日でも湿度が高いと熱中症にかかる人もおられます。

また、家の中でじっとしていて熱中症にかかることもあり、発生場所としては、住宅内等が全体の37%を占め最も多く、次いで道路・交通施設が25%となっています。最近では室内型熱中症の対策が注目されています。

熱中症でお困りなら、お気軽にお問い合わせください。
お役に立てますと幸いです。