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ドライヘッドスパ専門店 眠りの森 hibiki

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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ

ビューティーのブログ一覧

209件のブログがあります

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  • 梅雨に頭がボーっとする原因
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-14 15:13:02.0
    投稿者:
    眠りの森 hibiki
    こんにちは!今日のお昼はよく晴れましたね!最近悪天候が続いていたので、体調不良を感じる方が多くいらっしゃいます。○カラダ(頭)がむくむ○カラダが重だるい○頭が重い・痛い○…続きを見る
  • あなたはいかり肩?なで肩?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-04 21:38:28.0
    投稿者:
    橋口
    こんにちは!橋口です。肩がカチカチ、重だるい、じんじんしびれて痛い、、肩こりから頭痛がおきてしまったりと肩こりって辛いですよね…肩こりの予防や改善には、正しい姿勢と適度な…続きを見る
  • 暑いのに冷える…
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-01 23:42:50.0
    投稿者:
    宮本
    みなさんこんにちは!最近は雨の日が続いていたり、暑くなったり…。なんだか嫌な天気ですね。みなさんは、暑いのに身体は冷たい、、そんな経験はありませんか?私は夏場とかによくあ…続きを見る
  • 質の良い睡眠のために、
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-23 12:28:27.0
    投稿者:
    眠りの森 hibiki
    本格的に梅雨に入り、だんだん寝苦しい夜が増えてきますね(>_<)寝床についてからスムーズに入眠する為に、眠りにつきたい時間の1~2時間程度前に、少しぬるめのお湯(40℃程度)に、…続きを見る
  • 暑い日はアイス!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-20 17:21:50.0
    投稿者:
    平尾
    こんにちは!平尾です。夏が近づいて暑い日が増えてきまきたね(><)なんならもうほぼ夏ですね!冷たい飲み物やアイスを食べている人も多いのではないでしょうか。アイスと言っても種類…続きを見る
  • 深呼吸していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-16 06:11:34.0
    投稿者:
    橋口
    こんにちは!橋口です。私達は普段、全く無意識に呼吸をしていますよね。呼吸とは生きている間絶え間なく続けるもので、人は一生の間になんと6~7億回も呼吸をするそうです!深くゆっ…続きを見る
  • おでこも凝ります…。
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-12 23:10:20.0
    投稿者:
    宮本
    こんにちは!いきなりですが皆さん、おでこも凝るのを知っていますか?最近は、このコロナ禍の影響もあって、スマホやパソコンを見ることが多くなりましたね。人と会う機会もずっと減…続きを見る
  • 睡眠の質を高める音楽
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-09 00:43:47.0
    投稿者:
    眠りの森 hibiki
    こんにちは。市川です。晴れて暑い日や雨でひんやり肌寒い日が繰り返されていますが、皆さま元気でお過ごしでしょうか?今回も睡眠についてお話させていただきます。音楽が睡眠の質に…続きを見る
  • 人間の欲求を満たすように作られているインターネット
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-04 22:39:53.0
    投稿者:
    眠りの森 hibiki
    前回の私の投稿に引き続きスマートフォンのお話です!日常で何か作業をしている時、ふと頭に思い浮かんだ気になることがありついついスマホで調べ出してしまったり、着信音が鳴ってLI…続きを見る
  • 玉ねぎスープ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-01 23:50:08.0
    投稿者:
    平尾
    こんにちは!平尾ですヾ(^^)ノ先日、妹が新玉ねぎをたくさんお裾分けしてくれたので、ハンバーグやらカレーやら玉ねぎを使う料理を色々作ってみたものの全然減らないので大量消費のた…続きを見る
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