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ドライヘッドスパ専門店 眠りの森 hibiki

ドライヘッドスパセンモンテンネムリノモリヒビキ

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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-04-29 11:34:02.0
紫外線が疲れの原因に…
こんにちは!橋口です。

4月から紫外線量は一気に跳ね上がりますが、紫外線対策はされてますか?

紫外線と聞いて1番に連想されるのが日焼けですが、
眼から紫外線を吸収することで疲労の原因にもなるんです!

紫外線が疲れの原因に…_20210429_1

紫外線を眼から吸収すると、脳から疲労物質の活性酸素が大量に分泌され、
神経細胞が酸化ストレスを受けることで脳疲労を起こします。

私たちが日常感じるすべての疲労は脳からくるといわれており、脳がストレスを受けることで身体に疲労を感じるのです!

アスリートがサングラスをしているシーンをよく眼にすると思いますが、これは日差しの眩しさを遮るのに加えて、眼から紫外線を吸収することによる疲労感を抑制する目的もあるといわれています。

なので、外出する際にはUVカット機能の付いたサングラスをかけるたり、つば付きの帽子を被るなどの対策をして少しでも疲労を軽減させましょう☆



【引き続き感染予防対策も継続中です】
・店内の消毒・換気
・ジアイーノで空間除菌
・スタッフの検温
・スタッフのマスク着用
・コース中のスタッフのフェイスシールド着用
・お客様にご来店時の検温と手指消毒(37.5度以上の場合はご予約日をご変更)


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眠りの森 ヒビキ(hibiki) 橋口
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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ(紫外線が疲れの原因に…)/ホットペッパービューティー

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