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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
- 髪を洗うお湯の適切な温度とは
- こんにちは!
先日は各地で雪が降ったり、寒い日がまだまだ続きますね(><)
毎晩のお風呂ではつい熱めのシャワーで洗髪してしまいがちですが、本当はあまり熱いお湯で洗髪はよろしくないです!
しかし、温度が低すぎても汚れは落ちません。
顔などの脂は36.5度の人肌で溶け出しますが、頭皮の皮脂腺は顔より多くTゾーンの3倍もあります。
それだけ脂が多いため、36,5度以下の低い温度では皮脂が落ちにくいのです。
かといって逆に高い温度(40℃以上)だと髪や頭皮にダメージが出てしまいます。
皮脂に関しても、皮脂を取り過ぎる事で体が皮脂が足りないと感じてしまい、よりたくさん皮脂を出していしまいベタつきの原因になってしまいます。
もしくは皮膚の乾燥がすすんで
フケが出ることも!
髪を洗うのに適切な温度は、人間の体温くらいだと言われています。
当たり前ですが人間の体温に触れて、髪が傷むということはないので、体温ぐらい(または体温より少し高め)の38℃前後が洗髪するのに適切な湯温ということになります!
ですがそんなに温度が高くないシャワーだと体は温まらないので、首から下はもう少し熱くても大丈夫です(^ ^)
湯船の温度は気にするけど洗髪時の湯温ほあまり気にしてなかったという方も多いと思いますので、是非気をつけてみてください♪
【感染予防対策も継続中です】
・店内の消毒・換気
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・スタッフの検温
・スタッフのマスク着用
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