ドライヘッドスパセンモンテンネムリノモリヒビキ
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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
- マスク着用で耳周りが血行不良になっているかも!
マスクひもを耳にかけているとその圧迫感が耳への負担になり頭痛を起こす要因となることがあります。
耳の周辺には「三叉神経」「後頭神経」「自律神経」という神経が集まっており、耳がマスクの紐でひっぱられたり圧迫されたりすることで側頭筋が凝ってしまい、これらの神経への刺激が生じることで頭痛が起きてしまうのです。
また、長時間のマスク着用で首や肩に負担が生じて、それが緊張型頭痛の原因になることもあります。
耳には多くの神経やツボがあり、マッサージでほどよくほぐすことによって血行がよくなったり、自律神経が整ったりといった効果があります。
耳を外方向に優しくゆっくり引っ張る方法は簡単でいつでもできるのでオススメです♪
頭痛の原因を特定することは難しいですが、締め付けるような頭痛が続いている場合は耳マッサージを試してみてください(^^)
当店のドライヘッドスパでもマスク着用で負担がかかりやすい耳周りと側頭部をしっかりとケアできます。重点的になど希望も承れますので、気軽にお声掛けください(^^)
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