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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-01 14:01:31.0
- 利き目をチェックしてみよう!
- こんにちは、橋口です♪
皆さんは自分の利き目が左右どっちかご存知ですか?
手に右利きや左利きがあるように、目にもよく使う側があり、それを「利き目」と言います!
人は、両方の目から入った情報を脳が処理して、物を認識しています。
そして、利き目を軸として、もう片方の目で利き目をサポートしながら、立体的に物を見ているんです。
そのため、利き目の方はずっと使いっぱなしの状態であり、片側だけが疲れやすくなります…
まずは利き目がどっちか調べましょう♪1. 手を伸ばして、両手で三角形の穴を作ります。
2. 壁に掛かっている時計やドアノブなどを両目で見ます。
3. 手や顔を動かさないようにして、
4. 右目を開けたまま、左目をつぶります。
5. 次に左目を開けて、右目をつぶります。
両眼で見た時と同じように見える方が利き目と言われています!
疲れ目や頭痛が気になる方は、利き目をチェックしアンバランスを解消してみると、改善されるかもしれません^^
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