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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-10-19 00:01:20.0
- 施術中にクッションを抱くことには意味があります!
- 当店では施術中にクッションを抱いていただいていますが、ある効果が得られるのをご存知でしょうか!?
人間は何かに抱きつくことによって安心感が得られリラックスする傾向があると言われているので、初めての空間でも緊張を和らげてくれて眠りに入りやすくなる効果があります!夜の睡眠時に使う抱き枕は腰痛などの体勢のサポート効果もありますが、抱きつくことによって安心感を得られる効果もあるということですね!
私は抱き枕は使いませんが、寒く無い時はお布団を足で挟んで抱えるように眠るとよく眠れる気がします(^^)
偶然ですが最近『重い掛け布団』というものをいくつか目にしました。高級羽毛布団は通販番組で「かる~い!!」と言っているのをよく見ましたが、最近の傾向では“適度な重さがある掛け布団”の方が快眠効果が高いということがわかったそうです!!!
言われてみると、ふわふわと軽い掛け布団は贅沢で心地良い気がしますが、安心感は薄いかもしれません。重さのある掛け布団の場合は身体全体に布団が密着し、守られているような感覚になるのでホッとする感じがします。
赤ちゃんが夜泣きをする時も、手や足まですっぽりと覆えるタイプのおくるみを着せてあげると落ち着くそうですが、包まれていると安心感が得られるということですね!
全く別のシチュエーションですが、ホラー映画を見ている時にクッションや膝を抱えたくなるのは少しでも安心感を得たいという心理かもしれませんね(@_@)
適度な重さ(圧)が身体にかかっていること、何かに抱きついていること、それがリラックス効果を高めてくれます。冬バージョンのクッションは肌触りも気持ち良くとても癒されます♪
もちろん暑い場合や苦しい時は外すことも可能ですので、遠慮なくお声掛けください(^^)
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