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眠りの森 ヒビキ(hibiki)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-23 21:46:03.0
- 妊娠中は注意!?4つの○○
- こんにちは、橋口です!
今日は妊娠中の方がマッサージを受ける時に気をつけてほしい事をご紹介♪
妊娠中は肩こりや腰痛、足のむくみなどにお悩みの方も多いですよね…
妊娠中の不快な症状を和らげる効果が期待でき、リラックス効果もあるマッサージら妊娠中のストレスや不安の軽減にもつながるのでおすすめではあります☆
しかし、マッサージを受ける際に少し気にしていただきたいのが4つのツボ!
・肩井(けんせい)
首のつけ根と肩の先のちょうど中間くらいにあるツボ。
肩こりを感じた時に自然と押したくなる場所にありますが、刺激しないように気をつけましょう!
・合谷(ごうこく)
手の甲の親指と人差し指の間にあるツボ。
陣痛促進にも使われるツボなので、妊娠を維持するためにも妊娠中は避けるのがおすすめです!
・三陰交(さんいんこう)
内側のくるぶしの上から指4本分ほどの位置にあるツボ。
妊娠期間の時期によっては「安産のツボ」とも呼ばれるツボですが、子宮の収縮につながるため、強く刺激するのは控えましょう!
・太衝(たいしょう)
足の甲の親指と人差し指の骨と骨が合わさるくらいのところにあるツボ。陣痛を促進するツボと言われているため、妊娠中は刺激しないようにするのがおすすめです!
眠りの森では、ツボをさけながらマッサージをしています☆
妊娠中の方はスタッフにお伝え下さい!
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜
ドライヘッドスパ専門店 眠りの森hibiki
千葉県市川市南行徳1-16-21はうす志村1F
tel 047-383-9505
☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜
☆営業時間☆
11:00~21:00
(最終受付 20:00 ※コースによります)
☆定休日☆
年末年始
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