トータルビューティサロン ルーナ
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ルーナ(LUNA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-06 15:23:40.0
- ハイフ後直後のお食事がNGな理由
- こんにちは！
トータルビューティサロンLUNAスタッフのYUNAです(*^^*)
本日は
ハイフ後、お食事を食べるのは最低2時間空けた方がいい理由について書いていきますね＼(^^)／
ハイフ後、ハイフにより照射されて破壊された脂肪は血液やリンパ液に乗り、
一部はエネルギーとして消費され、残りは肝臓に運ばれて分解されて尿として排出されます。
その為、施術直後は、一時的に血液中の脂肪の割合が増えてしまいます。
そして、肝臓は運ばれてきた脂肪を分解すべるために、フル稼働で働きだします。
この時に食事をしてしまうと食事によりとられた栄養分が肝臓に運ばれ、肝臓の負担が大きくなり処理が追いつかなってしまうのですm(__)m
また、ハイフを当てることで、身体の中の脂肪は分解され、体内の脂肪が急に少なくなってもいますので、
脳は身体が「飢餓状態」と判断して食べたものから一生懸命栄養分をためこもうとしてしまいます。
このような理由から施術後は少なくても2時間は食事は控えた方が良いと言われています。
ちなみにハイフで照射された脂肪の排出は、施術後2～3日までしばらく続きます。
その間は肝臓に負荷のかかる、脂肪や糖分の多い、
揚げ物、お菓子、ラーメンや丼物など、脂質や炭水化物中心の単品メニュー、添加物たっぷりのコンビニの菓子パンなどはできるだけ避けましょう。
長くなりましたが参考にしてください(*^^*)どうしても施術後何か食べたい！ってなった場合は
ヘルシーなものを召し上がってくださいね＼(^^)／
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