エステティックサロン ブルー ハカタテン
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ブルー 博多店(BLV)のブログ
- お正月太りしてしまった方へ!!
みなさまこんにちは!
あっという間に1月ですね!
お正月もすっかり終わり、年末年始で食べ過ぎて体重が増えてしまった!
という方も多いのではないでしょうか(:_;)?
でも、1年に1度ゆっくりとダラダラ過ごせて
美味しいものを食べられるお正月、太ってしまうのは当たり前ですよね!
みんな一緒なので焦らなくて大丈夫です☆
新しい年、気持ちを切り替えてまたダイエット再スタートしましょう(^^)/
食事を調整する、週に2回は運動をする、
階段を使う、家で軽めの筋トレをしてみる、なるべく湯船に浸かる
簡単にできることから徐々に始めていきましょう♪
エステに頼るのも大事です!★
施術はもちろん、ライフスタイルの見直し、食事アドバイス等もありますので
初めての方はぜひ、【セルライト撃退コース(初回限定¥3,000)】で
ご来店お待ちしております♪
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