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オーダーメイド整体‘ewalu 【エヴァル】

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エヴァル(’ewalu)のブログ

プライベート
投稿日:2019/11/9
あったかい
今日は快晴!
あっという間に11月も1/3が過ぎようとしています
昼と夜と寒暖差が激しく洋服選びも大変ですよね

個人的には夜の帰り道、外に出ると思わず肩が上がったり歯を食い縛ったりしやすくなります(+_+)
そうするとやって来るんですよね…

肩こりが!!

皆さまはいかがでしょうか??
無駄に力が入ってしまい血流も悪くなってしまうので、ご自覚があったらお気をつけください!
私は帰宅したらストレッチや肩甲骨を動かすなどをして出来るだけヤツのつらい症状が現れないようにケアをしています。
そして辛くなる前に施術を受けてくださいね(^^)!


しかしそんな寒い時期にもあたたか~い屋内にいると食べたくなる甘いものがアイスです(笑)
あったかい_20191109_1
某コンビニのおいしい高級アイスをいただき、さっそくぱくりです。
濃厚でおいしいー!
コーンの中と最初から最後までぎっしり詰まっていて幸せでした!

冬はおいしい食べ物が沢山ありすぎて、食欲とも戦わなければですね(笑)
でも、おすすめのものがあればぜひ教えてくださいませ!
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