フィットセイタイイン ヨノホンマチ
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フィット整体院 与野本町(Fit整体院)のブログ
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投稿日：2019-04-23 08:03:16.0
- 姿勢と骨盤と背骨
- ～背骨のS字カーブと骨盤の関係～
人の背骨は生活の中の体への衝撃を緩和、吸収するためにS字のカーブを描いています。
首と腰は前に膨らむようなカーブで背中は後ろに膨らむようなカーブを描くことによりS字のカーブを作っています。
体にとってこのS字の背骨が正しくカーブしている状態が健康であると言えます。
そうはいっても、猫背がなく姿勢が良い状態で保とうとするのも辛さがありますね・・・。
それはS字の背骨を保つために必要な体の土台である骨盤がまっすぐ起立していないということが原因です。
骨盤が歪みなく正しく起立している事により、S字のカーブがしっかり整った背骨になるのです。
骨盤が後ろに倒れすぎても、前に倒れすぎてもダメなのです。
骨盤が正しくまっすぐ立っている状態が体に負担がない健康な体と言えます。
皆様も当院のボキボキしない骨盤矯正で健康な体を手に入れましょう♪
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