フィットセイタイイン ヨノホンマチ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 埼玉県さいたま市中央区本町東３－６－１０ １Ｆ
- JR埼京線与野本町 徒歩6分/南与野/北与野/中浦和/武蔵浦和/大宮からも◎
フィット整体院 与野本町(Fit整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2019-07-30 12:42:59.0
- 骨盤矯正で痩せるの？ダイエットと骨盤矯正の関係性
- さいたま市与野本町「ずっと通わせない」整体院、ライフ快療院与野本町店の菊池です。
女性のお客様から
「体重を落としたい」「下半身を細くしたい」「骨盤周りをスッキリしたい」
「ダイエットしたい」といったお悩みをよく耳にします。
そして
「骨盤矯正をしたら痩せますか？」
といった疑問を聞くことが多くあります。今回はそんな疑問に答えていきたいと思います。
◆骨盤矯正をしたら痩せるのか？◆結論から言うと「骨盤矯正」をする事でイコール「痩せる」ではなく
「骨盤矯正」をする事で「痩せやすくなる」
と言った答えが正しいです。
◆痩せやすい体とは◆
・代謝機能
・循環機能
・内臓機能
の3つがしっかり整って正常であるということです。
骨盤を矯正する事でこれらの機能低下が軽減されるのです。
◆骨盤が正常になるとどうなるの？◆骨盤が整う事で以下のメリットがあります。
・代謝機能の改善
骨盤、背骨を正しい位置にする事で歪みがなくなる。
背骨には自律神経が通っているため、自律神経の調整にもなり代謝が改善される。
・内臓の下垂
骨盤が歪んでいる事で、内臓は下へ垂れ落ちます。
内臓同士が圧迫され正しく機能しなくなり便秘や下痢になる可能性がある。
そして下っ腹がでるといって状態になる。
骨盤が正しく位置する事で、内臓の位置も正しくなるので内臓機能も改善される。
・循環機能の改善
骨盤が歪んでいた事で起こっていた血行不良が改善され、体全身に血を巡らせやすくなる。
血行が良いということは冷えやむくみも良くなり、細身効果がある。
このように骨盤が歪んでいた事で、ダイエット効果を下げてしまう可能性があるということがわかりましたね。
◆まとめ体重が落ちなかったり、ある程度体重が落ちたけどそれから、ずっと変化がなく停滞している。体重が減っているのにスタイルの変化が感じられない。といった状態が長く続いているのであれば、骨盤の歪みを疑ったほうがいいかもしれません。
ダイエットのために取り組んでいる運動や食事も効果が出ないと苦しくてやりがいがありませんね。しっかり体を整えて効果的にダイエットを行なっていきましょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-11-04
-
●2025-10-12
-
●2025-08-28
-
●2023-12-08
-
●2023-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（6）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（10）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（17）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（10）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（9）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（8）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（12）
- 2020年1月分（11）
- 2019年12月分（14）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（12）
- 2019年9月分（15）
- 2019年8月分（16）
- 2019年7月分（7）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（16）
- 2018年12月分（26）
- 2018年11月分（2）
もっと見る
フィット整体院 与野本町(Fit整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ☆初めての方クチコミ投稿で1000円オフ中☆こちらのクーポンから予約不可
|
|
新 規 |
¥1,200 【11/17/19/25日限定価格】肩こり・腰痛改善/姿勢矯正コース◎¥8800→¥1200
|
|
新 規 |
¥1,200 【11/17/19/25限定】産後骨盤矯正8,800円→1200円【お子様連れ15時半までOK】
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日16時～19時半限定】姿勢・猫背矯正＋肩こり整体 ¥8800→¥1980/駐車場◎
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日16時～19時半限定】姿勢・猫背矯正＋腰痛整体 ¥8800→¥1980/駐車場◎
|
|
新 規 |
¥1,980 【平日16時～19時半限定】デスクワーク肩こり整体 ¥8800→¥1980/駐車場◎
|
