きれいサロン スマイリー(Smiley)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-10 13:29:30.0
- お顔のたるみ☆彡
- こんにちは！
皆様『最近顔がたるんできたなぁ～』と感じる事、ありませんか(-_-;)？
歳だから…重力に逆らえない…と諦めないでください！
表情筋を鍛えることで若々しさを取り戻すことが出来ます！
まず初めに表情筋とは、表情を作る動きをしている筋肉たちです！
表情筋という名前の筋肉はなく、お顔にはたくさんの筋肉が存在しており、それらをまとめて表情筋と呼ばれています。
運動不足になると、身体は太ってしまったり、むくみやすくボヤっとした体形になりますよね！
これは、お顔も同じです！
表情筋が運動不足になると、筋肉が衰えて硬くなり
顔のむくみ、しわ、ぼんやりしたフェイスライン、乾燥、老化、こわばった表情などの原因になります！
また日本人は日常で約３割ほどしか表情筋を使っていないと言われています！
更に、今はマスクをしているので表情を作る機会が少なくなっているので、表情筋は衰えているはずです
(-_-メ)
スマイリ～では、楽して表情筋を鍛えられ、カツ！速効性のあるメニューをご用意しております！
気になる方は、是非、一度おためし下さい。
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投稿者
スマイリー
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