Healthy&Beautyカイロプラクティック Clover 周南本店
ヘルシーアンドビューティー カイロプラクティック クローバー シュウナンホンテン
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- 山口県周南市大字櫛ヶ浜242-93
- 櫛ケ浜駅徒歩8分
クローバー 周南本店(Clover)のブログ
- 痩せない…原因は「骨格の歪み」かもしれません
- 「昔より食べていないのに体重が減らない」「運動しても効果が出にくい」30代以降、こんな悩みを感じていませんか?年齢や代謝のせいと思いがちですが、実は「骨格の歪み」が大きく関係していることがあります。

骨格は体の土台です。骨盤や背骨がゆがむと、体の内側では次のような変化が起こります。
・骨盤が傾き、内臓の位置が下がって代謝が落ちる
・姿勢が崩れて呼吸が浅くなり、自律神経が乱れる
・筋肉の使い方が偏り、特定の場所に脂肪がつきやすくなる
このように、骨格の歪みは「燃えにくい体」をつくる原因になります。食べていないのに痩せないのは、体が代謝しにくい状態になっているからかもしれません。
逆に、歪んだ骨格を整えると、内臓の働きが活発になり、筋肉がバランスよく使われ、自然と脂肪が燃えやすい体に変わっていきます。姿勢が整うことで呼吸も深くなり、自律神経やホルモンのバランスも安定します。
食事制限や運動の効果を高めるためにも、まずは「体の土台」を整えることが大切です。年齢のせいとあきらめる前に、自分の骨格の状態を見直してみませんか?
当院では、骨格のバランスを整えることで代謝を高め、「痩せやすい体づくり」をサポートしています。9月は季節の変わり目で代謝が落ちやすい時期です。この機会に一度、骨格チェックを受けてみてください。
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