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骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店

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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ

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391件のブログがあります

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  • 夏までにスッキリボディ!話題の「ハイパーナイフ」
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-08 09:44:21.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    こんにちは!夏といえば、海にプール、フェスに旅行!薄着の季節がやってきましたね!「あれ…もうちょっとスッキリしたいな」って思っている人、多いんじゃないでしょうか?そんなあ…続きを見る
  • 体幹トレーニングやろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-07 19:29:06.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    体幹トレーニングがもたらす効果姿勢が整う 腹部、背中、骨盤底筋などをバランスよく鍛えることで、背骨と骨盤を本来の位置にキープでき、猫背や反り腰の予防になります疲れにくい身…続きを見る
  • 夏本番熱中症を防ごう!症状と対策をわかりやすく解説
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-06 15:02:57.0
    投稿者:
    大柳 舞佳
    こんにちは!気温がぐんぐん上がるこの季節、心配になるのが「熱中症」ですよね。毎年ニュースで取り上げられるほど、多くの人が体調を崩しています。今回は、熱中症の症状と予防法に…続きを見る
  • 肩こりと疲労の関係とは?原因と対策を解説
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-03 17:33:37.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    現代人の多くが悩まされている「肩こり」。特にデスクワークやスマホ操作が多い人にとっては、慢性的な悩みの一つではないでしょうか。実は、肩こりは単なる筋肉の問題だけでなく、「…続きを見る
  • トレーニングやりましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-02 12:38:04.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    こんにちは!静岡市駿河区豊田にある整骨院葵堂駿河院です!今日は当院でうけられるトレーニングについて紹介します!「静岡体幹トレーニング」と聞くと、なんだか運動初心者には難し…続きを見る
  • 話題の「ハイパーナイフ」で楽しくボディメイク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 09:15:45.0
    投稿者:
    安本 桃花
    最近、SNSや美容サロンでよく目にする「ハイパーナイフ」。聞いたことがある方も多いはず!これは、温めながら脂肪にアプローチする痩身マシンで、気になる部位をしっかりケアできま…続きを見る
  • ダイエットするならセルライトケアも!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-30 20:46:31.0
    投稿者:
    大柳 舞佳
    こんにちは!PremiumBodyCare駿河です!気温が高く、ジメジメした梅雨が続いていますね。。。今年はあっという間に夏が来てしまいそうですが、そうなると問題になるのが「薄着の時期…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-29 14:15:35.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    静岡市駿河区で体幹トレーニングを探しているあなたへ!葵堂駿河院では、骨盤矯正や低周波・超音波を活用しつつ、体幹強化にも注力しています。体幹を鍛えると、姿勢が整い、疲れにく…続きを見る
  • 夏に向けて頑張ろう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-28 13:48:43.0
    投稿者:
    吉田 昂平
    静岡市駿河区で「静岡パーソナルトレーニング」をお探しの方へ!整骨院葵堂駿河院では、国家資格者監修のAOI式パーソナルトレーニング、セミパーソナル、体幹強化コアメイクを通じて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-06-27 20:35:19.0
    投稿者:
    大柳 舞佳
    「ギックリ腰」と聞くと、寒い冬に多いイメージがありますが、実は夏にも多く発生しています。これは意外に思われるかもしれませんが、夏特有の生活習慣や環境が影響しているのです。…続きを見る
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