セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】
セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ
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セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ
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219件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025-11-06 19:58:36.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGET SHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！！みなさん普段トレーニングで体を温めてますか？体を動かしながら温めることはとても体に良い影響を与えてくれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-02 12:27:28.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！11月に入り今年も残り2ヶ月！そしてTARGETSHIBUYAは11月試合もりだくさん！！2025年ラストスパート全力で駆け抜…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-29 21:41:42.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！11/9(日)ですがTARGETSHIBUYA所属杉本祥、RISE193出場と社内研修のため臨時休業となります。お間違いのないよう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-28 12:48:47.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！冬は特に風邪をひきやすい季節！風邪予防として体を温めることの他に「睡眠」が風邪予防につながります！冬は体…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-10-27 22:15:16.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！寒い時は暖かい飲み物を飲みたくなりますよね！体の芯から温めるのはとても大切です！HOTドリンクを飲むときの注…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-25 13:31:36.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさん寒い時こそ実は「体が燃えやすい」って知ってましたか？人の体は寒いときに体温を保つために熱を作り出…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-22 20:41:46.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！10月も半ば、寒い日が続いていますがみなさん体調管理はできていますか？服装で寒さ対策をしても、体の芯から温…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-21 15:42:54.0
- 投稿者：
- 伊藤 愛華
みなさんこんにちは！TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！みなさんは普段サプリを飲みますか？食事だけではなかなか栄養を取りきることは難しいです。そんな時にはサプリ…続きを見る
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