セミパーソナル・キックボクシング TARGET SHIBUYA【ターゲット シブヤ】
セミパーソナル・キックボクシング ターゲット シブヤ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区神宮前５－３０－１
- 渋谷駅 徒歩5分/明治神宮前駅より 徒歩5分
セミパーソナル キックボクシング ターゲット シブヤ(TARGET SHIBUYA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-23 15:41:53.0
- お仕事お出かけ前にキックボクシングでリフレッシュ！
- 皆さんこんにちは！
TARGETSHIBUYAインストラクターの伊藤愛華です！
皆さんはどのような1日を過ごしていますか？
仕事の日は家と職場の往復、休日はのんびり自宅で過ごしたり買い物に行ったり様々な使い方をしていると思います！
その隙間時間にキックボクシングを足してみませんか？
キックボクシングは全身運動なので、短時間でもかなりの運動効果が期待できます！！
適度に体を動かすとリフレッシュされ、いい気分になりますよ＾＾
TARGETSHIBUYAではアメニティも揃っている為、お仕事、お出かけ前に汗を流してもしっかり身支度を整えることが出来ます！
適度な運動を日常に取り入れて、キックボクシングで心も体もリフレッシュさせていきましょう！
TARGETSHIBUYAスタッフ一同お待ちしております！
セミパーソナルジム TARGETSHIBUYA
東京都渋谷区神宮前５丁目30－１TARGETSHIBUYAビル
TEL: 03-6455-1988
公式Instagram＠targetshibuya
渋谷/原宿/表参道/青山/恵比寿/キックボクシング/キックボクシングジム/トレーニング/パーソナル/パーソナルジム/パーソナルトレーニング/セミパーソナルトレーニング/ダイエット/ジム/くびれ/マシン/マシンジム/ボディメイク/ヨガ/ストレッチ/コンディショニング/リフレッシュ/有酸素/有酸素運動/フィットネス/背中/美尻/美脚/ヒップアップ/腹筋/美腹筋/脂肪燃焼/ストレス/ストレス発散/アメニティ/アメニティ充実/楽しく運動/楽しくダイエット/アットホーム/全身脂肪燃焼/手ぶら/予約なし
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投稿者
伊藤 愛華
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