リラクゼーションマッサージ モミマル シキドテン
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もみまる 敷戸店のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-19 23:58:48.0
- ダイエット効果は？その2
- こんにちは♪
もみまる敷戸店です。
前回に続き、私が試しているダイエット（につながるんじゃないかなーと思っている）
方法をご紹介します！
きっかけはたまたま実家から送られてきたしょうがの佃煮。
私はしょうがが苦手で、紅生姜やガリなどにも全く手をつけない人なんです。
でも、しょうがには体を温める効果や脂肪燃焼効果があるとか聞いたような…
と思って、痩せるためには！と必死な私は試しに食べたみたんです。
が、以外と美味しい…これなら続けられそうと毎日夕食の時に食べるようにしたんです。
最近お菓子がやめられないわたしは、ごはんの後に必ずお菓子。笑
痩せる気ないだろーって思いながらほぼ毎日お菓子を食べていました(^^;
そんなこんなで約1ヶ月…久しぶりに体重計に乗ったら…
あれ？減ってる？？なんで？？？
今まで何しても全然！！減らなかったのになんでだよーーーー！！！
ってなりました。笑笑（減ったのは何百グラムですが私にとってはデカい！）
もうこれは間違いなく生姜でしょう！
と思い、母に生姜の佃煮おかわり頼みました(^_－)－☆
お母さんありがとーー！笑
と言う事で来週は改めて、生姜の食べ方や生姜のダイエット効果について
ちょっと詳しくお伝えしていきます。
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