リーフ(LEAF)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-16 15:04:52.0
- ぐっすり睡眠できていますか？
- こんにちは！
最近お客様からよく睡眠について相談されることがあります。
朝起きた時疲れが取れていない…なかなか寝付けない、何度も目が覚める…
そういう時は脳が疲れてSOSを出している状態かもしれません！！
がんばりすぎていたり、コロナの影響で不安だったり…なれないテレワークになったり（ ; ; ）
ストレスで自律神経が乱れ脳疲労状態になると睡眠や体調に影響がでて負のサイクルに入ってしまいます。
そんな時はドライヘッドマッサージで脳疲労を取りましょう！固くなった筋肉をゆったりとほぐし自律神経を整える事で脳疲労をリフレッシュ！！
波のようなリズムに癒され、気づけば寝ていた！という方がとても多く、本当にリラックスできます♪
1年の疲れを取りにぜひご来店くださいね！
心よりお待ちしております。
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投稿者
LEAF
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