リーフ
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リーフ(LEAF)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-17 15:37:46.0
- 雨の日のメリット☆
皆様、こんにちは☆彡
いつもご来店&ブログをご観覧いただき
有り難うございます！！
最近は雨の日が続いていますね。
連日の低気圧に体調が優れない方も
多いのではないでしょうか。
ですが、実は雨にはプラスの効果もあるんです♪
まず、雨の音にはリラックス効果がある
と言われています。
雨の音にはα波が含まれており
ストレスの緩和、集中力を高める効果があります。
そして、雨が降るとマイナスイオンが発生します。
マイナスイオンにもストレスの緩和や
リラックス効果があるだけではなく、
疲労も癒してくれます。
マスクを常にして呼吸が浅くなりがちな今、
深呼吸してみるのも良いですね！
勿論っ！！
オイルトリートメントやドライヘッドスパで、
体のだるさや頭の重さを解放するのも
オススメです♪
ほっと一息つきたい。そんな時は
是非LEAFでおくつろぎくださいませ。
皆様も雨の日の良い効果を感じながら
寒暖差に気を付けてお過ごしくださいね♪
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