脳疲労・睡眠改善サロン The Care 福島店（旧：美容整体サロン Laguna Space）
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投稿日：2022-05-23 12:44:58.0
- そのコリ、スマホ症候群！？その4
- .
こんにちは ！Laguna Space池田です！
いつもご利用御来店頂きありがとうございます！
そのコリ、スマホ症候群！？その4
前回の記事にて、チェック表の症状で3つ以上当てはまった方はスマホ症候群の可能性があります！
【目の症状】
◇眼精疲労・ドライアイ◇
スマホの画面やパソコン等の長時間ディスプレイを見ることで、目が疲れる、かすむ等の様々な症状がでます。
1日2日で治る一時的な疲れ目なら心配いりませんが、睡眠をとっても治らず長引く様であれば
【眼精疲労】の可能性があります。
同じ姿勢でら使用する事によって、肩の骨（肩甲骨）や腕の付け根の筋肉が前に出たままの位置で固まってしまいます。
ブルーライトによってピント調節筋(毛様体筋)が疲労したり、目に入る光を減らすために瞳孔を縮める筋肉(虹彩筋)を使ったり涙を減らしたりするため、疲れ目やドライアイになります。
スマホを長時間使用すると同じ姿勢を、取り続けるため、筋肉の血行がわるくなります。
対象としてはスマホを使用した後には軽いストレッチや、ヘッドスパで奥からコリをほぐしましょう。
.
当店の整体はボキボキ骨を鳴らさない、
痛くない
安心安全の施術で姿勢や骨盤を整えていきます
。
支えている筋肉の緊張も同時に緩めることにより
根本改善にも繋がります。
他ではない同時施術が出来るのは
美容整体サロンLaguna Spaceだけ♪
首の症状でお悩みの方に解決するお手伝いをさせてくださいね！
直接お会い出来ること、楽しみにお待ちしております★
－－－－－－－－－－－－－－－－－ー
美容整体サロン
Laguna Space【ラグーナスペース】
大阪市北区鶴野町4-11朝日プラザ梅田601号
2022年7月1日より福島区に拡大移転★
新店舗:大阪市福島区福島8-8-3ランドマーク福島504号
TEL:06-6136-7174
【公式LINE:@195bdfgf】
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気になること、分からない事はLINE又はDMでお気軽にご相談下さい★
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