マツゲパーマセンモンテン シャルナ コウエンジテン
- まつげ・メイク
- 東京都杉並区高円寺南3-46-10 EMAビル2F
- 高円寺駅南口徒歩5分 ※詳細はフォトギャラリー参照
シャルナ 高円寺店(Shalna)のブログ
- まつげを育てる食べ物のご紹介☆
- こんにちは!まつげパーマ専門店シャルナです♪
今回は、ダメージに負けない強いまつげを育てる方法の一つである
「食べ物」についてをご紹介します☆
まつげにとって良い栄養分は、「タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄、亜鉛」などがあり、
それらを多く含んでいる食品は「納豆、豆腐、チーズ、ナッツ類、卵、牛肉、鶏肉」などです。
その他にも、海藻に含まれているフコダインには発毛促進する効果、
また、シナモンは抜け毛予防の効果があります。
どれも摂り過ぎは禁物ですが、この様にまつげにとって良い食べものはたくさんあります♪
色々な栄養をバランスよく摂ることはとても大切なので、
みなさんも食事をする際は心がけてみてくださいね^^
一緒に元気なフサフサまつげを育てましょう☆
********
【新宿店】
東京都新宿区新宿3-9-7
T&T2ビルディング5階}
【上野店】
東京都台東区上野2-13-12
東洋ビル5階
【高円寺店】
東京都杉並区高円寺南3-46-10
EMAビル2F(美容室GARU内)
【赤羽店】
東京都北区赤羽2-1-18
コウノビル3F
【柏店】
千葉県柏市柏3-6-23
柏ツインビル1 402号室
【吉祥寺店】
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-18-15
武蔵野カントリーハイツ211
【岡山店】
岡山県岡山市北区錦町4-25
ひさのビル3階
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