気温の変動に負けない身体作りを＾＾：2023年9月30日｜セン六条喜多の湯店(SEN)のブログ

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セン六条喜多の湯店(SEN)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-09-30 12:05:49.0

気温の変動に負けない身体作りを＾＾: 皆様こんにちは！
温泉喜多の湯、タイ古式サロンSENの田中です＾＾

自律神経と密接な関係にあるのは血管や血流です。
交感神経が優位なときには、体は緊張し、副交感神経が優位に切り替わると、体は弛緩します。
血流の改善には、血管をコントロールし、メリハリのある自律神経の切り替えが大切です。

血管の収縮で血流が悪くなると、温かい血液が届かずに冷えに。
血液が末端まで届きにくく、拡張すれば血液が行き渡ります。
血液は細胞に酸素や栄養素を届け、老廃物を回収しますが、同時に、内臓や筋肉が生み出した体温を、皮膚表面にまで届ける働きもしています。

血流が悪いと、温かい血液が十分届かないことが冷えの一因です。

◆ポイントを温めると冷えが解消、自律神経も正常になる◆
入浴や足湯などでダイレクトに手足を温めると即効性があります。
末端を温めると体の芯も温まり、お腹の冷えや肩こりも改善するのは、まさに血液が全身を巡っているためです。

◆温めるポイントは首、お腹、足◆
体の中心を効率よく温めるお腹湯たんぽでじんわり。
お腹を温めると深部の太い血管まで伝わり、温かい血液が全身に届き、手足の冷えまで解消。
固まった腸が活動を始めるきっかけにも。
ポイントを温めると冷えが解消、自律神経も正常になります。

【タイ古式マッサージ】に腸揉みがあります。お腹を温め優しく解します。
腸の調子を整えると同時に自律神経の乱れも解消されます。
是非一度お試し下さい＾＾

通常メニューの他に
★オプション★
【足つぼ、ハンドケア、ヘッドケア、腸もみ】
オイルとの抱き合わせのセレクトコース
人気でお得な50分、70分、100分のキャンペーンもございます。

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております＾＾

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