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ブレス 天童店(BLESS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-27 14:17:09.0
- プロテインの役割
プロテインって何がいいの？？
という疑問の声が多くありましたので
今回はプロテインの役割について
ご紹介致します♪
まず、プロテインの役割は食事でとれなかった足りないタンパク質を補うという事です！
タンパク質は筋肉や美しい髪、生きるために必要な細胞や血液の生成の為に無くてはならない重要な栄養素です。
必要なタンパク質を効率的にそして手軽にとれるのがプロテインです！
私も手軽にとれるので朝、晩のご飯前に飲んでいます！
普段の食事が偏っている方や不規則な方に特にオススメです！
市販で売られているプロテインは飲みにくいものが多いですが、BLESSで取り扱いしているシルクプロテインはまるでシェイクのように甘くて美味しいのですっごく飲みやすいんです！しかも、人工甘味料も不使用でアミノスコアも100！
美しく健康でいたい方は是非プロテインとってみて下さい！
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