太平二丁目接骨院 T2CONDITIONING【ティーツーコンディショニング】
タイヘイニチョウメセッコツイン ティーツーコンディショニング
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太平二丁目接骨院 ティーツーコンディショニング(T2CONDITIONING)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-16 16:28:36.0
- 朝活
こんにちは！
昨日、一昨日と夏日和でしたね(/・ω・)/
そう思ったら、もう桜は葉桜になっていて
春もあっという間・・((+_+))
なんて早いんだああああああ、と
思う一日でした(>_<)
暑い日がやってくると、冷たいものをほしくなり
胃の負担も大きくなっていきます！
体調維持や、体重キープの為にも
特に朝起きてからの食事を見直してみましょう！
朝起きて、何を摂取するかによって
一日、一週間の便通や体調維持は簡単に変化します！
特に、これから便秘ぎみの方も増えてくるので
この良い機会に、無理のない範囲でできる腸活をさがしてみましょう！
ＳＮＳや、信頼できない人の本当か分からないものはお気をつけてくださいね(@_@)
何が必要なのか、自身で探すことも、とても大切なことですよ☆
私にお手伝いできることがあれば、ぜひ聞かせて＼(^o^)／
明日も素敵な一日になりますように＼(^o^)／
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投稿者
川原 南美
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