整体院 華のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-30 11:50:03.0
- 【しゃっくりの止め方..知ってます？要らない豆知識】
- 皆様こんにちは！
整体院 華の院長 末光 海です☆
今回は患者様からの質問にお答えしたいと思います～♪
最近、患者様に「しゃっくりが止まらんのよ～....何か良い方法知らない？」と言われました（笑）
皆様も1度は経験した事がある「吃逆（しゃっくり）」ですが、コレってなぜ起こるのかご存じですか？
知っている方は多いと思いますが、これは「横隔膜のけいれん」と言われております♪
少し説明すると...
（鼻）咽頭への刺激→延髄へ神経伝達→そこから「横隔神経・迷走神経」へ神経伝達→横隔膜の収縮
などといった運動が起こります。
詳しく説明すると、めちゃめちゃ難しいですので省きます（笑）
※ ぶっちゃけ、私も専門外ですので完全には理解できておりません。
冷たいものを食べたり飲んだり、炎症が起きたりする事で神経がビックリして、横隔膜もビックリしました～....くらいに思っておいてくださいね☆
ただ、ココで注目してほしい部分ですが「神経」というのが「横隔神経（おうかくしんけい）だったり「迷走神経（めいそうしんけい）」なのですが、この「横隔神経」に至っては、首付近を通っているのでこの筋肉を刺激する事で、ビックリした神経を抑える事が出来ます♪
その方法は超簡単♪
首の横にある筋肉を摘まんでグリグリと上から下までマッサージをしてみましょう♪
しゃっくり中に行うと、しゃっくりが止まる所があると思いますので、そこを中心にマッサージしてみて下さい！
ですが、実際には行う事はあまりないかもしれませんね（笑）
放っておいても勝手に止まりますからね～（笑）
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