オンカツソウシンエステサロン ソルース メグロテン
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ソルース 目黒店(SOLUZ)のブログ
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投稿日：2022-08-24 14:22:34.0
- レモンの効果！！
- 皆さん！！！
こんにちは！！
今回はまだまだ暑いこの夏にオススメな【レモン】についてご紹介させて頂きます！！！
何といってもクエン酸が豊富ですので暑さの疲れがたまってしまっている方はクエン酸やビタミンCを含んだものがおすすめです！！！！！！！！！
ビタミンCを摂らないと、シミやシワの原因となるメラニンの抑制をしてくれないので・・・(@_@)シミなどが濃くなってしまったりします('Д')
美肌を作るうえでビタミンCは欠かせませんから、サプリなどでも食事からでもできるだけ摂りましょう！！
クエン酸の他にもカリウムが豊富ですので、デトックス効果や疲労感の軽減にもつながります！！
ちなみにレモンの皮には腸内環境を良くしてくれる食物繊維もかなり豊富です！！
中性脂肪を抑えてくれるフィトケミカルも豊富ですよ！
まだまだ残暑は続きそうですから、抗酸化作用の働きがあるビタミンC をたくさん摂って増えすぎた活性酸素も除去しましょう！！！！！！！
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《温活サロン》SOLUZ 目黒店
住所 ： 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8階
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