オンカツソウシンエステサロン ソルース メグロテン
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ソルース 目黒店(SOLUZ)のブログ
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投稿日：2022-08-09 12:55:03.0
- 夏太りにご用心！！！
- みなさん！！！！！！
こんにちは！！！！
猛暑日が続く今日この頃、汗をかなりかきますよね(@_@)汗をかくから痩せる！！なんて勘違いされている方も最近は少なくなりましたが・・・(@_@)いまだに夏は汗をかくから痩せやすいと思っている方がいるそうです・・・実は全くの逆で夏は外気温が高いため自ら体温を上げる必要がないため、代謝が落ちるのです(@_@)
代謝が落ちるということは、エネルギーを消費してくれませんから当然痩せにくく、逆に代謝が落ちるため太りやすくなります(-_-メ)
この時期は更に、冷たい飲み物や食べ物、涼しい屋内で過ごすことが多くなるので体を冷やしがちです・・・(@_@)
胃腸が冷えますと、代謝が落ちてむくみやすく身体にとって冷やすということはやはりよくありません！！
冷たい飲み物だけではなく、屋内で涼しいお部屋にいる際はせめて常温の水分を摂ることがおすすめなんです。
夏太りにならないためにも,今一度食事や飲み物気をつけましょう！！！
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《温活サロン》SOLUZ 目黒店
住所 ： 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8階
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