オンカツソウシンエステサロン ソルース メグロテン
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- 目黒駅西口徒歩1分◆エステ歴20年以上スタッフ◆仕事終わりＯＫ◆全身筋膜調整
ソルース 目黒店(SOLUZ)のブログ
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投稿日：2023-10-03 12:00:36.0
- k骨盤底筋を鍛えましょう！！！！！！！
みなさん！！こんにちは！！！！！
骨盤底筋という筋肉はご存じでしょうyか！？骨盤底筋が緩んでくると、尿漏れの原因や、骨盤自体がゆがむので腰痛やポッコリお腹、肩こりの一つの原因にもなるんです(@_@)
特に女性は加齢とともにホルモンバランスが崩れてしまいます。
そうなると常に原因不明の体調不良やイライラ、代謝が落ちて痩せにくくなる、そういった日々が増えてくるのも事実です。
骨盤底筋を鍛えてあげることは、結果的にホルモンバランスを整えることにもつながるのです！！
先述したように、尿漏れでお悩みの方や肩こり腰痛でお悩みの方、便秘でお悩みの方、産後で骨盤が開いている方、冷え性の方などにも骨盤底筋を鍛えてあげるこちは本当におすすめです！！
当salonでは、大人気の筋肉&脂肪燃焼のマシーンのマグスリムをお尻にあてることにより、骨盤底筋を鍛えてヒップアップにもつながります。
膣を締まりやすくもしてくれますから、ちょっとしたくしゃみや咳で尿漏れがご心配な方はまずは骨盤底筋を鍛えてみてはいかがでしょうか！！
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《温活サロン》SOLUZ 目黒店
住所 ： 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8階
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