エマージュカマタ
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エマージュ 蒲田(Emerge)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2020-10-20 21:31:55.0
- マツ育に欠かせないもの【蒲田/蒲田駅/蒲田東口】
- こんにちは!
最近まつげが短くて細くなってるのが気になるという方も多いのではないでしょうか。
太くて強いまつ毛にする定番アイテムとしてまつ毛美容液がありますが、体の内側からケアしていくことで
健康的なまつ毛を生やすことができます♪
そのためには、食生活の見直しが大切です!
毛を生成するためには、ケラチンとタンパク質が必要なので、この二つを意識して日頃の食生活に取り入れてみましょう☆
これらが含まれる食品として、肉や魚、卵、乳製品、大豆や納豆、豆腐あたりが手軽なのではないでしょうか。
タンパク質は美肌にも欠かせない栄養素ですので、食事のバランスを見ながら取り入れてみて下さい!
Emerge蒲田 蒲田駅
東京都大田区5-40-10
初穂マンション蒲田202
03-6424-4300
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emerge
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