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タスク整体院 掛川店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 11:59:46.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
痩身エステのメリット・デメリット・メリット自分で運動やマッサージをするよりも、短時間で効率の良い効果を得ることができる。痩せたいけれどバストのサイズダウンはしたくない、痩…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 11:56:40.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
エステで得られる効果と気を付けたいポイントについて痩身エステって本当に効果はあるの?楽して痩せるとリバウンドが心配…高額なお金を払って効果が得られなかったらショックが大き…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 11:26:55.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
産後に自分でもできる二の腕のたるみ対策とは?・ねじる良く動かす関節の周りにはセルライトがつきにくく、動かしにくい関節の周りにはセルライトがつきやすい傾向にあります。太もも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 11:22:52.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
・赤ちゃんと接する時は猫背・巻き肩になりやすいから赤ちゃんの抱っこ、授乳やミルクをあげる時、食事の用意、家事や炊事、そのほとんどの動作は前かがみになる姿勢を伴います。1日…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 10:34:22.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
妊娠中に悪阻があって体重がほとんど増えなかったという人も、食欲が落ちなくて体重が月を追うごとに増えた経験のある人も、下半身太りに並んで悩みが多いのは「二の腕のたるみ」です…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 10:13:29.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
緩めた骨盤を引き締めるのに効果的な運動とは?1.足パカ運動壁に向かって仰向けに寝転がり、お尻を壁にくっつけて腿の裏からふくらはぎ、踵までを壁に沿わせます。体が90度に曲がって…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 10:04:03.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
・正確に言うと…緊張しがちな骨盤底筋を緩めるのは可能!5つの大きな骨のまとまりである骨盤は、靭帯と筋肉によって支えられているのですが、姿勢が歪んでいたり出産をしたあとに伸…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 09:58:34.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
骨盤を整えて美尻を目指す!骨盤矯正をして便秘解消!骨盤が整えば体の不調が驚くほど改善する…など、骨盤が整った後のメリットはたくさん情報があるものの、整う過程については知っ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 09:45:51.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
自分でストレッチを行う際に気を付けたいポイントとは・無理に反動をつけない例えば足の後ろ側を伸ばそうと前屈ストレッチをする際、ありがちなのは勢いでつま先を掴もうとする方法で…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019-05-28 09:43:28.0
- 投稿者:
- MASAKI MATSUSHIMA
3.血行を良くするため臓器、器官、皮膚など人間の体は血液が流れていないと生命を維持することができません。髪の毛、爪、歯など血液の通っていないものも勿論ありますが、それらの細…続きを見る
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