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ユウセン(悠泉)のブログ
- 【秋到来】夏バテより怖い!?【注意報】
- 大家好(^^)/(ダーヂャハオ)
いつも悠泉をご利用いただきありがとうございます♪
9月になっても厳しい残暑が続いてますが、
8月に比べると秋風も感じられて、
過ごしやすい日も増えてきました(^^)♪ですが、
真夏でもないのに夏バテのような
「だるさ」や「食欲不振」を
感じることはありませんか(>_<)?
それは《秋バテ》の始まりかもしれません((+_+))
夏バテはよく聞きますが、
《秋バテ》とはどのようなものでしょうか?
夏バテというのはいわゆる『暑気あたり』で、
代表的な症状としては、
「だるさ」や「食欲不振」のことです。その不調が秋口まで続いて…
◆寝不足で朝起きられない
◆やる気が出ず、頭がボーッとする
◆めまいや立ちくらみがする
◆口やノドが渇き風邪をひきやすい
といった症状が加わったら、
秋バテを起こしていると考えられます(>_<)
《秋バテ》を起こしてしまう原因は、
▼夏場に冷たいものを摂り過ぎて『内臓冷え』
▼エアコンと外気の温度差による『冷房冷え』
などが身体に影響を及ぼし、
自律神経の変調が起こっているのです!
それを解消しないまま秋口まで引っ張ると、
秋の長雨や台風といった気象の影響で、
さらに自律神経が乱れてしまいます((+_+))一種の現代病なのですが、
さらに自律神経が乱れてしまうと、
夏バテよりもっと辛い症状になることも
あるのでご注意下さい(*/ω/)
悠泉式のオススメ秋バテ対策は、
漢草オイルを使用した《漢草かっさ》です!
秋バテ等のだるさがある場合は、
ぜひ体験してみてください(^^)/☆彡
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