【効果】リフレって足つぼ？【意味】：2024年7月18日｜ユウセン(悠泉)のブログ

台湾式リラクゼーション　悠泉【ユウセン】

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投稿日：2024-07-18 18:59:36.0

【効果】リフレって足つぼ？【意味】: 大家好(^^)/（ダーヂャハオ）

いつも悠泉をご利用いただきありがとうございます♪

皆さまは《リフレクソロジー》とは
何かご存知ですか('ω')？
略して“リフレ”とも言われ、
足裏マッサージのイメージを
持つ方が多いかもしれませんが、
実は全くの別物で、
「反射療法」　「反射学」
とも呼ばれています(^^)/

言葉が似ている“リラク”は
《リラクゼーション》と言われ
筋肉の緊張を緩め、
心身共にリラックスすることで、
癒しの時間を過ごす♪
という意味を持ちます(*´ω`*)

足つぼマッサージでは
足裏の反射点（つぼ）を指で押す際、
「点」で押すように力を加えるのに対し、
リフレクソロジーでは反射区（エリア）を
「面」としてとらえて押し流します☆彡
「点」で押されるときと、
「面」で押されるときと、
それぞれ感覚の違いがありますが、
どちらも身体にとって良い効果を
得られるのは共通しています(*^^*)♪

【リフレクソロジーの効果】

器官と臓器の機能活性
リンパや血液の流れを改善
リラグゼーション効果
ホルモンバランスの正常化
鎮痛作用

悠泉は、
本格台湾式足つぼですが、
リフレクソロジーでもあるので、
ただ気持ちいいだけではなく、
お身体が健康的になれるので
とってもオススメです(*^^*)♪

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