esthetic salon Mu 【エステティックサロン ミュウ】
エステティックサロン ミュウ
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ミュウ(Mu)のブログ
プライベート
投稿日：2023-02-05 10:53:34.0
- 春がきましたね♪
- 昨日から暦の上では春ですね！
わたくし
なぜかワクワクしております笑
そして、昨晩は突然の
『デトックスしたい衝動』
にかられました（笑）
久々にヘナを頭皮に塗り込みました。
植物のデトックスの力ってすごいですよね！
白目は白くなるし
顔は引き上がるし
全身がスッキリ！！
これも春を迎えるにあたり
体が自然にデトックスを欲したのかなーなーんて思っています♪
自然を感じ取れる体ってすごいなぁ！！
なんて思いつつ。
そして春はデトックスの季節なのでダイエットにももってこい！！
ですね。
しかしですよ！！
暦の上で春になったとはいえ、
まだまだ寒いのが現実です！
そんなこの時期の過ごし方！
アトピーだけじゃなくて、
お肌が乾燥して痒い方おられませんか？
着る物に要注意です。
吸湿発熱素材（いわゆるヒート○○○系）は
肌の乾燥を助長してしまうので
できるだけ避けましょう。
ましてやパジャマにするのはNG、、、
夏の速乾素材のインナーも同じくです！
一番いいのは綿
そして、
春のキーポイント養生といえば
『ゆるます』
髪型も服装も、締め付けることをやめ、
体が伸び伸びとできるようにしましょう♪
私のようなひっつめ髪型はNGです（笑）
気持ちも身体もゆるゆるで過ごす。
すごーく大切な春の養生なので
やってみて下さね。
それでは皆様
本日も素敵な一日をお過ごしください♪
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