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姿勢矯正・骨盤矯正・バランス整体 辻堂ボディケアセラピー

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辻堂ボディケアセラピーのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2019/7/10
姿勢を正すには、全身を整える必要があります。
■姿勢をよくするには

姿勢を正すには、全身を整える必要があります。
次のような3ステップで身体を整えていきましょう。

姿勢を正すには、全身を整える必要があります。_20190710_1

身体の歪みを見極める
正しい形に戻す
正しい形をキープするように筋力をつける


【当院の施術】

当院では、体調が悪い人は姿勢が悪い という考えのもとで施術を行っています。
(体の不調は体の歪みから来ていて、その歪みは、体の一部分ではなく、全身に及んでいる。)

施術は、主に、手足の筋肉を刺激することによって、連動して全身を整えていきます。
どんな症状でも、最終的には、骨盤の歪みをとり、脊柱の生理的湾曲を正すように施術を進めていきます。

姿勢を正すには、全身を整える必要があります。_20190710_2

姿勢を正すには、全身を整える必要があります。_20190710_3

姿勢が悪い人(生理的湾曲が崩れている人)は、必ず骨盤が歪んでいますから、背骨の土台である骨盤を正すことがポイントなのです。

体が整っていくにつれて、肩こりや腰痛などが改善していきます。

人それぞれ歪み方が違いますから、それをしっかりと見極め、適切な刺激を与えていきます。
何度か施術を行っているうちに、体はだんだん自分の正しい形を覚えていきます。
※この段階で、歪みを整える体操のご指導をします。歪み方によって体操の種類や左右の順番が違いますから、必ず指導を受けてから行ってください。
身体が正しい形を覚えたら、その形を保つように筋肉を鍛えましょう。

姿勢を正すには、全身を整える必要があります。_20190710_4
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辻堂ボディケアセラピー 鈴木 勝己
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整体師
鈴木 勝己スズキ カツミ
投稿者
辻堂ボディケアセラピー 鈴木 勝己

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