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グランデ アム 若葉台店(Grande ame)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-04 11:47:21.0
- 「自律神経の大切さ」
こんにちは！
ドライヘッドスパサロンGrande ameの森田です！
眠りの質や疲労の回復に大きく関わる 「自律神経」
自律神経は年齢の影響も受けるって知っていますか?
男性は30代
女性は40代から
"副交感神経"の働きが急激に衰えます。
副交感神経が衰えると...
(低下するもの)
・免疫力
・睡眠の質
・体の回復力
(増加するもの)
・疲労感
・筋肉の凝り
・内臓の疲労
ドライヘッドスパでは自律神経の働きを整える事でコリや疲労の回復も促します!
疲れが取れない、 寝起きがスッキリしないという方はぜひ予約下さい！！
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